多田みゆき音楽教室

ようこそ♪ にこにこピアノ 多田みゆきピアノ教室

TEL.080-6125-4422

兵庫県宝塚市 阪急今津線 宝塚南口駅 徒歩1分(サンビオラ1番館) tadaymsk@hotmail.co.jp

自己肯定感を高めるには・・(^^♪

自己肯定感を高めるには・・(^^♪

脳と潜在意識を使って自己肯定感を上げる脳科学レッスンを勉強して
それを生かすレッスンを取り入れている にこにこピアノ 多田みゆき です。

良いことを考え良いことが起こると期待していると良いことが起きる!

潜在意識がそう導いてくれてます。

私は、それを聞いて、なるほどと思いました。
思い当ることがあったからです。

私の趣味はジョギングです。
ハーフマラソンやフルマラソンも走ったりしています。

私が走ることを好きになったのは、
自分の体と対話できるように感じたからだと思います。

調子の良い時、悪い時
走ってみると、とてもよく分かります。

そして、走りながら、今の状態の自分の体と向き合えます。

そして、身体の状態は、精神状態とも密接に
関係していることも走りながら感じだしました。

レースのタイムも肉体30%。精神70%と言われてます。

肉体、たったの30%?
精神、70%も??  

そうなんですよ。そうなんです!
確かに走るタイムは、そうです。

他のことを思い返しても思い当たることはありますね。

好きなことは、上達が早い!

楽しんで出来ることは、ぐんぐん伸びる!!

皆さんもどうか上手に使って下さい!

私の教室もまずは、自分を褒めて
自己肯定感を高めようと計画中です。

どうぞお楽しみに(^_-)-☆

 

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