昨日より、「まずは、自分を褒めてみよう!」
「自分の素敵なところを見つけてみよう!」
と自分の良いところ探しを始めました(^_-)-☆
レッスンの時に聞いてみます・・。
「今までの自分で自分のことをすごいなぁ~と思ったことは?」
「自分の自慢できることは何かな?」
みんなしばらくじ~っと考えてから
いろいろと答えてくれました。
「おはじきをず~っと長いこと続けられる!」
「サッカーが得意だよ」
「鍵盤ハーモニカが得意です!」
(これは、先生も嬉しいなぁ(^^♪))
大人の生徒さんにも質問しました。
継続できること!
(そうですね。ピアノもお仕事も素晴らしく継続されてますね(^^♪))
子供たちが立派に育った!
(素晴らしい‼)
褒めワークは、周りの空気も温かくなるのが
すごいところです。
言うまで恥ずかしいけど・・
言ってみたら、気持ちよいでしょ?
じ~と考えて今日は、出てこない人もいました。
いいんですよ。
自分の良さをゆっくり考えてみてね。
頭の中で考えだしたら脳もフル回転しているはずです。
それだけでも効果があるんですよ☺
そして来週、先生に教えてもらえたら嬉しいなぁ~(^^)/
【自己肯定感の上がる 脳科学ピアノレッスン実施 教室】
清野美穂子先生も褒めワークをされています。
教室のブログは、こちらから・・どうぞ!
新潟市東区 自己肯定感アップ! 自信と笑顔あふれる 【くおりこピアノ教室】 清野美保子 https://ameblo.jp/mihomyspan/
奈良市西登美ヶ丘 自己肯定感を上げるピアノ教室 「音の彩ピアノ教室」あさこ https://ameblo.jp/jisinchiikupiano04/
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